Monthly Archives: May 2013

Daglig vikt, fettprocent och andra “happy” numbers

Nu har jag flyttat över widgeten som låg på gamla bloggen till denna. Ni ser den till höger här och det betyder alltså att jag inte längre kan gömma mig. O_o

Värdena kommer från min Omron BF-500E som jag matar in nästan varje dag i en databas och vips så finns dom magiskt ute på denna sida.

Jaha vad säger ni, kan man gå ner dom där 7 onödiga kilona innan maj är slut? Det blir nästan 2 kg i veckan. Jag väljer nog “try or die trying” denna gången, det brukar funka.

Fick också tipset på twitter att fimpa mejeriprodukter och gluten för att lindra allergin, kvar blir ju då bara morötter och kaffe har jag konstaterat men det går väl hand i hand med ovanstående utmaning.

Gräsänkling en vecka

Vad gör man då? Jobbar, cyklar och försöker hinna med så mycket som möjligt i hemmet som att måla lite i sovrummet, städa o.s.v.

1:a maj blev det en 25milare på knappa 9 timmar här på Öland, nästan som en Vätternrunda, och med tanke på att vi bara var 3 personer totalt inkl mig så känns det faktiskt som en vättern i kroppen trots flertalet stopp. Vi hade ju trots allt motvind de sista 13 milen hem. Hurra!

Benen är som betong idag, men det är väl härligt. Till råge på allt så har mitt vevlager i cykelcrossen rasat ihop, men cykelaffären var snälla nog att få fram en ny på garanti eftersom den bara har ett drygt halvår i det fria.

Utöver detta så har jag även lyckats knåpa ihop en pulsmätare som läser av elförbrukningen från våran elcentral, där sitter en lysdiod som blinkar 10 000 gånger per förbrukad kWh och genom att läsa av hastigheten på blinket kan man räkna ut momentaneffekten och rita ut fina grafer i realtid. Detta sköts via en Raspberry Pi, en liten mini-dator för ca 300kr som drivs med en vanlig mobilladdare. Så man kan säga att jag byggt en effektmätare, fast tyvärr inte för cykel.

Imorgon kommer min kära familj hem, det ska bli skönt. Även om det är väldigt skönt att vara själv ibland är det också väldigt ensamt. Inom några veckor blir vi ju faktiskt ytterligare en familjemedlem så nu gäller det att passa på att sova innan, och få till det fint och fräscht i huset för ankomsten av nya bebisen!

 

LED-pulsmätare
LED-pulsmätare